Entrena con un propósito e incrementa las ganancias en tu preparación deportiva



En cierta forma, entrenar un deporte de resistencia es similar a invertir tu dinero. Cuando tienes algo de dinero extra y quieres incrementar su rendimiento, buscas invertirlo bien. Consideras varias opciones y tomas en cuenta muchos factores, especialmente la tasa de rendimiento potencial y el riesgo de perder tu dinero. El objetivo es conseguir la mayor ganancia posible con el menor nivel de riesgo. Generalmente, estos dos factores -ganancia y riesgo- trabajan en oposición. Cuando la tasa de rendimiento potencial es alta, también lo es el riesgo de perderlo todo. A bajos niveles de crecimiento, el riesgo es mínimo. El truco para invertir está en buscar un equilibrio entre rendimiento y riesgo. Para tomar esa decisión, debes entender muy bien el entorno y tu situación financiera: ¿Cuánto dinero puedes invertir? ¿Cuánto riesgo estás dispuesto a tomar? ¿Cuánto puedes permitirte perder?