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PLANES PREDISEÑADOS

En J2Endurance.com hay planes para todos los niveles, ya sea que desees intentar alguna disciplina por primera vez o que desees mejorar tu marca.
Elige hoy mismo tu plan y ¡obtén resultados!

Image by Jenny Hill

CARRERA A PIE

Desde completar tu primer 5-K hasta hacer realidad tu sueño de clasificar a Boston!

CICLISMO

Preparación general y específica; desarrolla velocidad o conviértete en un mejor escalador.

PROXIMAMENTE
Ciclismo en la naturaleza
Los nadadores Triatholon

TRIATLÓN

Sprint, Olímpico, Ironman 70.3 o Ironman; cada distancia exige capacidades y habilidades distintas. Entrena para las exigencias de tu modalidad con planes diseñados por Entrenadores Certificados por IRONMAN University (c) 

PLANES DE MANTENIMIENTO

Diseñados para cubrir la brecha hasta el inicio de un plan de entrenamiento formal, o para mantener la forma física durante un período de carrera extendido. El volumen es bajo y la intensidad alta.

Image by Alora Griffiths
Image by David Marcu

PLANES GRATIS

Los planes de muestra gratuita J2Endurance comprenden las dos primeras semanas de los planes completos.
Estamos seguros de que te encantarán tanto los resultados y la experiencia con un plan de entrenamiento estructurado, que nunca volverás a querer usar otro formato.

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