top of page


La carga total: el estrés acumulativo que experimentamos
En pocas palabras, la "carga total" es una forma de pensar en todo el estrés que las personas encuentran en sus vidas, tanto positivo...

Coach JJ
3 may 20216 Min. de lectura
Â
Â
Â


¿Cómo y qué debes comer para maximizar el rendimiento ahora?
Pareciera que cada vez que investigas, encuentras más y más tendencias sobre nutrición en las primeras planas, y los hallazgos se...

Coach JJ
4 ene 20217 Min. de lectura
Â
Â
Â
bottom of page