Coach JJ16 sept 20214 min.Perfecciona tu ritual del día de competenciaSi te has preparado bien durante la semana de carrera, hay pocas cosas que puedan salir mal -al menos físicamente, a la hora de competir....
Coach JJ4 ene 20217 min.¿Cómo y qué debes comer para maximizar el rendimiento ahora?Pareciera que cada vez que investigas, encuentras más y más tendencias sobre nutrición en las primeras planas, y los hallazgos se...